Comparte

Con la aparición de los smartphones (móviles inteligentes), además de revolucionarse el mundo de la telefonía, también significó un gran cambio para los corredores populares.

Como la mayoría de estos dispositivos cuentan con tecnología GPS y pueden ser utilizados como reproductores musicales, se han convertido en grandes compañeros de muchísimos corredores.

Sin embargo, utilizar un reloj para correr, presenta algunas ventajas importantes frente a los móviles y de ello queremos hablarte en esta nota:

Ventajas de correr con un reloj

Correr con un reloj tiene las siguientes ventajas:

Pequeños

Llevar un reloj a nuestros entrenamientos no significa peso extra ni molestia alguna mientras corremos.

A diferencia de los móviles (cada vez con pantallas de mayor tamaño), no tendrás que llevarlos en las manos, cinturón ni banda en el brazo.

Información al instante

Salvo que lleves tu móvil en la mano (lo que es sumamente incómodo), obtener información sobre tu entrenamiento al instante puede ser un poco molesto (sobretodo si estamos corriendo a altas velocidades).

Correr con un reloj, te permite tener información al instante y de forma muy simple. Si tu reloj tiene GPS obtendrás la misma información que en tu móvil (probablemente con mayor precisión) y si tu reloj no tiene GPS, igual puedes obtener información de calidad.

Si corres en un circuito con distancias marcadas, mirar tu reloj y saber el tiempo que llevas corriendo, te permite realizar el cálculo de cual es tu velocidad promedio y si es necesario realizar algún ajuste mientras corres.

Complementarios

Si eres un fanático de tu móvil y no quieres dejar de correr con él, no tienes porqué optar por uno u otro, puedes correr con los dos y utilizarlos de forma que se complementen.

Para quienes quieran, salir a comprar un buen reloj para correr, no se pierdan nuestra nota donde te damos que información debes tener en cuenta a la hora de elegir uno.

Como elegir el mejor reloj para correr

 

Imagen http://www.flickr.com/photos/puuikibeach/8569118147