Saltar al contenido

Masaje japonés Korugi: 7 Ejercicios que te ayudarán a verte más joven

masaje korugi

¿Escuchaste hablar del MASAJE KORUGI? Descubre los beneficios del MASAJE KORUGI y los mejores ejercicios para aplicarlos en tu cara y verte mucho más joven! 

QUÉ ES EL MASAJE KORUGI

Con la edad, la piel de la cara se vuelve flácida y no es sólo porque los músculos faciales se debilitan y la producción de colágeno y elastina disminuye.

Hay una razón más que causa el envejecimiento – el desplazamiento de los huesos faciales.

Como resultado, el óvalo de la cara se vuelve más borroso, y las mejillas y el mentón se vuelven flácidos.

Sin embargo, un japonés llamado Chiyo Hayashi hizo un gran trabajo al tratar de resolver este problema.

Desarrolló una técnica especial para masajear la cara que ayuda a restaurar la posición inicial de los huesos del cráneo y mejorar la microcirculación en los tejidos faciales.

A este sistema se le dio el nombre de Korugi.

TIPS PARA HACER LOS MASAJES KORUGI

El tono muscular disminuye con los años y la grasa se redistribuye.

En la juventud la grasa forma una capa homogénea, pero en la vejez comienza a acumularse en ciertas zonas.

Obtenga un espejo y aceite de masaje antes de comenzar el procedimiento.

Le ayudará a controlar si está realizando los movimientos correctamente, así como a evitar fricciones adicionales. Además, su piel debe estar limpia.

Loading...

Está prohibido realizar el masaje si tienes trastornos del sistema linfático, patologías cutáneas crónicas o heridas faciales.

Usted debe frotar y presionar la cara bastante fuerte, pero sin crear sensaciones dolorosas.

El masaje Korugi contribuye a la pérdida de peso en la cara.

1. Levantamiento de mejillas

Ponga los codos sobre la mesa. Cierra los puños. Colóquelas contra los pómulos con los dedos contra la cara.

Sus músculos deben estar relajados. Manténgase en esta posición durante 5 segundos.

2. Trabajar con la frente

Dobla la cabeza un poco hacia atrás. Cierra los puños. Presione la frente sobre la línea del cabello con los nudillos del dedo medio.

Continúe presionando mientras desliza las manos hacia las sienes y los lóbulos de las orejas a lo largo de la línea del cabello.

Después de eso, mueva lentamente los dedos por el cuello hasta que llegue a las clavículas.

3. Alisar las mejillas

Mantenga las manos juntas, los pulgares deben estar rectos porque necesitará su parte lateral para realizar el ejercicio.

Coloque la punta del pulgar derecho debajo del ojo izquierdo cerca de la nariz.

Haga un movimiento deslizante hacia las orejas presionando la piel.

Inmediatamente después, deslice ligeramente el pulgar por el escote lateral, desde los lóbulos de las orejas hasta las clavículas. Repita la última parte del ejercicio 2 veces.

Realice el mismo ejercicio en la parte derecha de la cara.

4. Alisar la frente

Cierra los puños. Coloque los nudillos del medio de sus dedos ligeramente por encima de la línea de la frente y haga un movimiento de frotamiento hacia la línea del cabello.

Ahora mueva las manecillas de nuevo a la posición inicial pero un poco hacia un lado y haga un movimiento de elevación una vez más, por lo tanto, alisando toda la superficie de la frente.

5. Abrir los ojos

Cierra el puño. Levanta las cejas. Deslice su mano a lo largo de la línea de la frente con la ayuda de los nudillos de los dedos índice y medio.

6. Trabajar con la parte inferior de la cara

Cierre el puño y mantenga los dedos índice y medio rectos hacia arriba (pero todavía doblados en el nudillo medio). Los movimientos deben realizarse con la ayuda de estos dos dedos.

Presione y tire de la piel con fuerza desde el mentón hacia las sienes. Comience desde el lugar que está debajo de las comisuras de la boca.

La distancia entre la presión y la tracción debe ser pequeña. Usted debe hacer 7-8 movimientos en total.

7. Finalizar el masaje

Abre las palmas. Coloque los dedos en la frente y deslícelos suavemente hacia las sienes.

Después de eso, deslice lentamente los dedos desde las mejillas hasta las clavículas, a lo largo del escote.

Realice este masaje una vez a la semana para obtener los mejores resultados.

OTROS BENEFICIOS DEL MASAJE KORUGI

La buena noticia es que, además del objetivo principal de este masaje, también trae un montón de otros beneficios:

  • Elimina el cansancio y las ojeras oscuras, haciendo que la cara luzca más brillante;
  • Dado que la piel se vuelve más elástica, incluso contribuye a la eliminación de las arrugas profundas;
  • La piel flácida se convierte en una tez más lisa y brillante;
  • El óvalo general de la cara se vuelve más preciso haciendo que las características sean mucho más nítidas;
  • Una mejor circulación de la sangre promueve una mejor condición de la piel.

Loading...
13 Formas QUEMAR GRASA y ADELGAZAR muy RÁPIDO!QUIERO VER