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Como hacer un batido post workout perfecto . Tienes que probarlo!

En el post de hoy te vamos a explicar como hacer un batido post workout perfecto

Este batido post workout… no tengo palabras! Merece la pena entrenar solo porque sabes que esto vas a tomártelo al terminar. La verdad que estoy alucinada con el sabor y la textura final del batido. Tenéis que probarlo!

INGREDIENTES

  • 1 scoop de proteina Optiwhey CFM de Amix sabor Doble Chocolate blanco
  • 1 platano maduro
  • 3 higos secos(opcional)
  • 2 cubitos de hielo
  • 200ml de agua fria

Decoración del vaso(y toque choco)

  • Sirope de chocolate sin calorias de Servivita.(podeis conseguir aqui)

PREPARACIÓN

  1. Tan sencillo como poner todos los ingredientes en la batidora, batir 1 minuto y servir.
  2. Antes de servir, en el vaso, con cuidado, ponemos el sirope en el borde del vaso y le vamos dando vueltas al vaso para que se haga alrededor del vaso.
  3. Servir en el vaso y beber con pajita.

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